【小松菜とツナの塩こんぶマヨサラダ】レンジで簡単副菜レシピ!お弁当のおかずにも♪|macaroni(マカロニ)

    今回は「小松菜とツナの塩こんぶマヨサラダ」のレシピと作り方をご紹介します♪
    火を使わず作れる、スピードおかずです✨
    塩昆布とツナの旨味、マヨネーズが味の決め手ですよ😊
    あとひと品足りないときにもぴったり!和食の献立におすすめです👩‍🍳

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/108823

    ■調理時間:10分

    ■材料(2人分)
    ・小松菜:1束
    ・ツナ缶:1缶(70g)
    ・マヨネーズ:大さじ1杯
    ・塩こんぶ:6g
    ・粗挽き黒こしょう:少々
    トッピング
    ・白いりごま:少々

    ■作り方
    1. 小松菜は根元を切り落とし、3~4cm幅に切ります。
    2. 耐熱ボウルに1を根元、葉の順番に入れラップをかけレンジ600Wで2分加熱し、冷水で冷まします。
    3. 水気を絞ります。
    4. マヨネーズ、塩こんぶ、ツナ缶、粗挽き黒こしょうを加えて混ぜ合わせます。白いりごまをふって召し上がれ。

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    ↓詳しいレシピはこちら↓
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    4件のコメント

    1. ほうれん草よりもお安いので いつも小松菜を購入しますが 毎回ナムルばかり作っていたので 早速作ってみようと思います。

    2. Wa〜何でだろか〜😭食材と調理のアイディアで特段難しくなく良いわ〜😭小松菜🥬の栄養は元より、ツナのタンパクとマヨやoilはそんなに多く無く体力エネルギーとして補給すれば良い。野良仕事の昼飯の友にWowWow。背広Workなら小鉢でも。小松菜🥬は長くて葉っ🌿ビンビンを食うべしです🙇🙇