【ヘルシー】栄養満点のエビとアボカドのマリネ

【ヘルシー】栄養満点のエビとアボカドのマリネ

エビとアボカドを使った簡単マリネの紹介です♪
女性が大好きな食材を使っていて、簡単&ヘルシーなので
真似しやすいと思います！！
ご飯にかけてどんぶりにしても間違いなし♪
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⬇️詳しいレシピはこちら⬇️
材料(１人分）
・食材
エビ…１５０g
アボカド…半分

・調味料
塩こしょう…少々
マヨネーズ…大さじ３
なんでもいいのでドレッシング…大さじ１
レモン汁…少々
パセリ…少々
ブラックペッパー（仕上げ用）…少々
レモン汁（仕上げ用）…少々

自身の料理を記録した料理ブログはこちらから！！
レシピ工程も詳しく載せてあります
【いわけん料理ブログ】
https://iwaken-cook.xyz/2020/02/23/post-462/
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25歳会社員のいわけんです。
一人暮らしをきっかけに料理を始め、
趣味となったのでレシピなど気まぐれで投稿します( ^ω^ )
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#アボカド#ヘルシー#ダイエット#簡単#レシピ#料理#自炊#糖質制限
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マリネの動画は下記のクリエイターさんもアップしています。合わせてチェック！！
①Chef Ropiaさん

②mielTVさん
https://www.youtube.com/watch?v=YjGK2vOHTeY

③【速水もこみち 公式チャンネル】M’s TABLE by Mocomichi Hayamiさん

④ぐっち夫婦の今日なにたべよう?さん

⑤ルトロン – おでかけ動画メディアさん

いわけんクッキングの別動画はこちらから
①親子丼
https://www.youtube.com/watch?v=yHue29OhPso&t=1s

②カツオのたたき丼

③ガパオライス

④トマトパスタ

⑤明太子パスタ