🌸🍑【お弁当作り*126】菜の花の混ぜご飯弁当💚エビの甘辛炒め／レンチンハムエッグ／Japanese Bento Box♪春のお弁当🌸

🌸🍑【お弁当作り*126】菜の花の混ぜご飯弁当💚エビの甘辛炒め／レンチンハムエッグ／Japanese Bento Box♪春のお弁当🌸

春の菜の花ご飯のお弁当にしました(^^♪
ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
こちら↓にお弁当の中身一覧・材料などを載せています📝

～今日のお弁当の中身～
　・菜の花の混ぜご飯(1:02～)
　・エビの甘辛炒め(2:55～)
　・レンチンハムエッグ(0:18～)
　・プチトマト

お弁当を詰めるところは4:55～です♪

◇菜の花の混ぜご飯の材料(2人分)
　　温かいご飯・・・約400グラム
　　菜の花・・・約50グラム
　　コーン・・・約50グラム
　　にんじん・・・約30グラム
　　サラダ油・・・適量
　　塩・・・適量
　　和風だしの素(ほんだし)・・・約8グラム(1袋)
　　いりごま・・・適量

◇エビの甘辛炒めの材料(1人分)
　　むきえび・・・約100グラム
　　ごま油・・・適量
　　酒・・・大さじ1/2
　　みりん・・・大さじ1/2
　　醤油・・・大さじ1/2
　　砂糖・・・小さじ1

◇レンジでハムエッグの材料(卵1個分)
　　卵・・・1個
　　ハム・・・2枚
　　塩こしょう・・・適量

🍱前回のお弁当動画はこちら↓手作りミートボール弁当です♬

🍱前々回のお弁当動画はこちら↓焼肉丼弁当です♬

👇ご飯がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです✦

🏠前回のおうち料理はこちら↓簡単な作り方のホイコーロー《メインおかず》ショート​​​動画です♬

👇おうち料理の簡単たこ飯《炊き込みご飯》はこちらです🍚

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朝早く起きるのは苦手ですが、なんとか起きてお弁当を作っています。
少しでも朝を楽にするために、野菜などを切るのはほとんど前日です☆

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