煮崩れしない、冷めてもおいしい肉巻きおにぎり。簡単、冷凍保存可能!お花見、行楽、お弁当、作り置きに。

    巻き方で中のご飯が崩れることなく、タレを煮からめることができます♪冷めても美味しく、冷凍保存も可能!お弁当や作り置きにも便利です。

    【材料】
    ご飯   300g(茶碗約2杯分)
    豚肉しゃぶしゃぶ用 8枚
    塩         少々
    こしょう      少々
    ガーリックパウダー 少々
    A 砂糖       大さじ2
    A 酒        大さじ2
    A 醤油       大さじ2
    A おろし生姜    小さじ2
    ごま油       大さじ1/2
    いりごま(お好みで) 少々

    【作り方】
    1. 豚肉に塩こしょう、ガーリックパウダーを振りかけておく。
    2. Aを混ぜ合わせておく。
    3. ご飯を4等分して俵形にする。
    4. 豚肉でご飯を巻く。
    5. 熱したフライパにごま油を引いて、中火で4を肉の巻き終わりから炒める。
    6. 肉全体に火が通って焼き色がついたらたら2を加え、そのまま中火で照りが出るまで煮からめて完成。

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