#26 【低糖質】簡単！時短！低糖質！スパニッシュオムレツ 《材料》 卵 ５個 玉ねぎ 1/2 じゃがいも 1 マッシュルーム 2個 粉チーズ 大さじ１ 《SNS》 【twitter】 @shitaka0203 【インスタアカウント】 https://www.instagram.com/p/CA2iWYdgMLu/?igshid=1kuntqtbraigq #じゃがいもレシピ iMovie Potatoes and green peppers じゃがいも×ピーマン じゃがいも×ピーマンレシピ じゃがいもと玉ねぎのオープンオムレツ野菜ごろごろ ピーマンレシピ
