フライパンで10分煮込むだけ！さばの味噌煮の作り方！
旬の脂が乗った鯖で、さばの味噌煮はいかがでしょう？
日本食研「味噌煮のたれ」は、フライパンで10分煮込むだけ！
簡単なのに、美味しい♪是非お試しください！ #CJ動画2021
【材料】（3～4人前）
生サバの切り身 3～4切れ（約300～400ｇ）
日本食研 味噌煮のたれ 1袋
水 200ｍｌ（カップ1）
【作り方】
①フライパンに味噌煮のたれ1袋と水200ｍｌを入れ、よくかき混ぜた後、煮立たせます。
②皮面を上にして魚を並べ、アルミホイルで落し蓋をして、中火で約8分煮込みます。
③落し蓋をとり、お好みの加減に約２分煮詰めたら出来上がりです。
※加熱時間は目安です魚の大きさによって異なります。
#日本食研 #サバの味噌煮