和風アレンジしたら、とんでもおいなく美味しくなった料理。#shorts
和風アレンジしたらとんでもなく美味しく なったスパニッシュオムレツ玉ねぎは みじん切りに 里芋は上下を切り落として包丁で厚く皮を むいてくださいサイコロ状に細かく切り ます ボールに合わせてレンチン明太子は キッチンバサミの細かく入れてほぐして おいてください レンチンした食材に卵を入れて味付けは 塩もみでOKよくかき混ぜたら薄く油を 引いて弱火で熱したフライパンに入れて蓋 をして表面がしっかり固まるまで78分 蒸し焼きにしますフライパンはなるべく 小さめのものを使うとしっかり重が出るの でおすすめですちょっとよそ見してたら 10分ぐらい経っててちょっと焦げちゃっ たんだけどこの上から青をかけるので 大丈夫同じフライパンに明太子お水水溶き 片栗粉を入れてしっかりと混ぜながら弱火 で1分ほどじっくり加熱してみてください トロトロンにふんわりオムレツ噛むと里芋 がコロッと出てきて季節を感じられるよう な和風スパニッシュオムレツです是非お 試しください
#簡単レシピ #里芋#スパニッシュオムレツ
【明太あんかけ里芋のスパニッシュオムレツ:4人前】玉ねぎ(1 /2個)・里芋(2個)・明太子(1 /4腹)・卵(4個)・塩(少々)・片栗粉(小さじ1)・水(100ml)・和風顆粒出汁(小さじ1 /2)・青ネギ(適量)
◆レシピ本詳細→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046058986







21件のコメント
【明太あんかけ里芋のスパニッシュオムレツ:4人前】玉ねぎ(1 /2個)・里芋(2個)・明太子(1 /4腹)・卵(4個)・塩(少々)・片栗粉(小さじ1)・水(100ml)・和風顆粒出汁(小さじ1 /2)・青ネギ(適量)
◆レシピ本詳細→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046058986
里芋は、ほくほくとろとろかなぁ?
きっと好きなやつ〜(*´ ˘ `*)
これ 絶対美味しいヤツ‼️😊
里芋の代わりになるようなものってありますか😢?
さすがです❤️❤️❤️
子どもと食べたいのでたらこで作ってみようかな〜味が薄くなっちゃうかな??
里芋の代わりに長芋、明太子の代わりに何がいけるかなぁ納豆?
絶対おいしいやつ!さっそく作りま~す!
あべしさんの作るの、とても好きです!!そしてかわいいリアクション🎵
うーーまい
うーーまい
きゃ〜✨里芋だ〜😻
あべしさんありがとうございま〜す💕
あべしさんの声 癒やされます✨🍀
里芋なんですね。煮物しか思いつかないやつ。
Amazonで本📖買いました!
里芋大好き💕
まさかのスパニッシュに変身出来るとは😊
あべしさん、ありがとう😊
いつもあべしさんに癒やされてます
(*´▽`*)
料理も楽しみだけど、食べてる姿はもっと楽しみ😊
全部好きな食材😆
作るしかないでしょ((*´艸`))
日々あべしキッチンで教えてもらえた料理で楽しんでいる男子です
今回もおいしそー!
明日早速やってみますね!ダンナ様がうらやましいです
材料と酒を用意しておくので作りに来て下さい👍
最後の食べる効果音好きです😉👍
今回も美味しそうです😋