はちみつとマスタードのポテトパスタ

    #パスタ #簡単料理 #健康
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    ご視聴ありがとうございます!
    本日は、
    はちみつとマスタードのポテトパスタを
    作ります!ハチミツの主な作用は体力回復、潤肺止咳、便通改善、止痛、解毒です。 生薬だというと意外かもしれませんが、中国最古の薬物書『神農本草経(しんのうほんぞうきょう)』には「石蜜(ミツバチが岩の間に作った巣から得られる蜜)」として収載され、「気を益し、中を補い、痛みを止め、毒を解し、衆病を除き、百薬を和す」とあります。
    簡単ですので、是非最後までご視聴下さいませ。

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    よろしくお願いいたします。

    材料~1人分
    #パスタ 80g
    #茹で汁 25㏄
    #冷凍ポテト 3個
    #玉葱 1/8
    #ベーコン 40g
    #にんにく 小さじ1
    #粒マスタード 大さじ1
    #醤油 小さじ1
    #蜂蜜 小さじ1
    #パセリ 小さじ1
    #粗びき黒胡椒 少々
    #オリーブオイル 大さじ1/2

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