【プロがはまる味!】やみつき間違いなし★無限に食べれてしまう!砂肝(砂ずり)のネギまみれ炒め~簡単レシピ・スピードメニュー~
前回投稿しました、
『砂肝(砂ずり)の下処理・捌き方を伝授!!
https://youtu.be/rJLu7Qc1TaQ
で使った砂肝をシンプルに炒め物にしちゃいました。
使う食材もオーソドックス。簡単に作れるので、いつでもトライ!してみてくださいね★
砂肝って一度はまってしまうと永遠と食べ続けしまいますね。食感をクセになりますね。
【材料】2人前
・砂肝 200g
・玉ねぎ 半玉
・白ネギ 1束
・レモン 6分の1
・青ネギ 少々
・胡麻 少々
【調味料】
・ごま油 大さじ1
・塩コショウ・ブラックペッパー 適量
・醤油 大さじ1
・味の素 少々
【調理工程】
1.砂肝に切り身をいれる。
2.フライパンに、ごま油をひき、砂肝・玉ねぎ・白ネギを炒める。
3.調味料を加える。
4.コンロの火を止め、レモン汁を絞り落とす。
5.器に移し、仕上げに青ネギと胡麻をまぶす。
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南大阪で16年間居酒屋を経営しています。コロナの影響で店を閉めることが多く、多くのお客様から、
「レシピを教えてほしい!」というお声が多かった為、youtube投稿する運びとなりました。私自身も更に料理への幅を広げていこうと思います😉youtubeを通して、たくさんの人達と繋がっていき、美味しいレシピ動画を配信できたらと思っています✌️
【夢】
珍獣魚やダチョウを捌くこと。
#砂肝(すなずり)料理 #砂肝をさばく #簡単レシピ






