簡単美味しい美容に嬉しいツナとアボカドのチーズ焼き! 材料 アボカド 1個 ツナ 1缶 とろけるチーズ 適量 マヨネーズ 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 高評価、チャンネル登録、コメント 是非よろしくお願いします! ドラムのチャンネルもやっていますので そちらもお願いします! https://www.youtube.com/channel/UCXR_NGmAnkEHMPM5jNj8pKQ #美容#ヘルシー#料理動画 Avocado salads アボカドサラダ アボカドサラダレシピ アボカドレシピ サラダレシピ 濃厚とろけるアボカドナムル