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    Broccoli chicken dishes ブロッコリー×鶏肉

    【超絶品】体調を崩しやすいこんな時期に！蓮根のあったかご飯！！



    【超絶品】体調を崩しやすいこんな時期に！蓮根のあったかご飯！！

    皆さんこんにちは！

    今回は気温の変化で最近体調崩している人も多くみられるので
    そんな時にオススメな身体が温まるレシピの紹介です！！

    蓮根を使った風邪予防にもなるものになっているので
    是非皆さんも試してみてください！！

    #加藤家の食卓 #免疫アップ #秋

    View 40 Comments

    40件のコメント

    3. @ちと-f7k on

      本当に美味しそうです✨
      黒酢のお料理って作ったことが無いのでぜひ作ってみます!素敵なレシピをありがとうございます✨
      今日のあやなさんもキリッとしてて可愛くて素敵です✨

    4. @ミチャミチャ on

      あやなさんのご飯で、いつまでもちーたんに元気で居て欲しいです！
      今、昔のドリフ映像見ましたが、何度見ても爆笑です(о＾∇＾о)
      最近笑ってなかったので、久々に笑えた事、ちーたんに感謝です！！

    8. @やる気をだしてくじけずに on

      綾菜さんの料理は栄養のバランスもちゃんと考えられていて本当に料理作る上で参考になります。有難うございます😉👍️🎶私も作ってみます。綾菜さん大好きです。これらもファンとして応援してます。

    9. @dandelion151 on

      色々なレシピ参考にさせてもらってます！欲を言えば、概要欄に材料を乗せてもらえると、買い物にいったときなどすぐ確認できるので、ありがたいです！！😋😋

    10. @ぷりも-m1x on

      綾菜さんがお食事の管理をしっかりされてるから、茶さんが元気なんだなぁと思いました😊
      今、ドリフ拝見してて茶さん始めドリフの皆さんお元気そうで、懐かしい&とっても面白いです！
      年末に特番してくれないかなぁと思いました。
      YouTubeの内容と違うコメントしてすみません。
      楽しくてお伝えしたくなりました😊

    11. @user-is6mv5wg2b on

      私も気温の変化で喉痛いですー🥲
      簡単で美味しそうなので、作ってみますね👍
      いつも参考になるお料理、ありがとうございます✨

    13. @三鈴-n4b on

      今晩は～。いつも楽しく拝見しています～❗今日は懐かしいドリフの大爆笑のSpを、やっていて、久しぶりに笑わせて頂きました❗👏今現在のドリフのお三人様～元気で嬉しかったです～。🙌🙆あやなさんの、お陰かな⁉️加トちゃんが元気なのも……🌠楽しかったです～。👍

    14. @khiro7986 on

      生姜で体もぽかぽかですね👍
      あやなさんってお料理上手いですね😍
      お手本になって嬉しいです💕

    15. @まぁこ-u2c on

      綾菜さんの気持ち（´-`）.｡oOが
      何時も料理🍲に生かされて、
      しかも愛情💕💕たっぷりで
      旦那さんも幸せ💞💞ですね！
      朝夕涼しくなりましたので体調壊さないで頑張って下さい

    17. @さくら-p4p on

      今の時期には良いスープですね😋温まりそうだし喉に良さそう！！イカゲーム見ました！エグイけど面白かったですよね🤗私も一気見🤗最後はお金勿体ないなぁ、、と思ってる自分が居ました、、😅

    18. @キムミィ on

      わーいわーい⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝楽しみにしてました
      👏🏻👏🏼👏🏽👏🏼👏🏻大好き料理(*'▽'*)♪
      やってみまーす

    19. @akaz6476 on

      綾菜さん。こんにちは！
      いつもお料理、美味しそうですが、今回は、私はどストライクです！！
      鶏肉、蓮根、生姜、葱、みーんな大好きで、その具材を黒酢で味付けるなんて！拝見してるだけで身体が温まります☺
      ただ、私は蓮根にビタミンCが多いとは知りませんでした😅教えて頂き嬉しいです💕
      季節の変わり目にピッタリな、栄養満点のお料理！
      身体も心もホカホカで、カトちゃんも絶対お好きですよね😊
      愛情たっぷりのお料理ばかりで大丈夫だとは思いますが、どうぞお身体には気を付けて下さいね✨

    20. @yuuuuuuuu9109 on

      あやなちゃんの動画を見てみたらすごく元気出る😢無理せずがんばってね💓応援してまーす💓

    21. @のり-l1s on

      今、夕飯にこの動画を観ながら真似して作っているところです。めちゃくちゃいい香りしてます🥰素敵なレシピに感謝です❤️

    27. @山猫力 on

      スマホでヤフーニュース見ていてこの方の話題が有りその時にYouTubeに「加藤家の日常」があるのを知りました。今回初めて観ましたがとても良いと思います。今後過去動画も観て自炊生活の参考にさせて頂きます😋。

    28. @まるまる子-g9r on

      イカゲーム、めちゃんこ面白かった^_^
      あやなさんも見てたんですね^_^
      次何見ようか検討中なんで、ネトフリのおすすめとか教えてほしーです。私も恋愛物は苦手💦

    29. @ポン-m5c on

      彩菜ちゃんの料理はおいしいだけじゃなく体のために計算されてるとこがすごい。鶏肉は臭みが怖くて唐揚げばかりだけど下茹ですればいいんですね。蓮根、今、すごい安くて旬だから作りたいです。(^^)ではお体、お心、ご自愛下さい。🍓🍓🍓

    30. @yuta3355 on

      チャレンジにハードルが低いから作ってみました。さっぱりしてますね。シャキシャキあってよいです

    33. @やる気をだしてくじけずに on

      綾菜さんこんばんは😃🌃綾菜さんが紹介してくれる料理は凄く分かりやすい作りやすいです。そして見ていて綾菜さんの加トちゃんへの愛も伝わるし凄く努力している綾菜さんに感激しました。これから寒くなるから加トちゃんも綾菜さんも体には
      気をつけて下さい。

    36. @kazumi2030 on

      綾菜さんの紹介する料理、いつも美味しそうで真似して作ってます。
      綾菜さんの食材の切り方が丁寧な所や料理が出来上がった時、美味しそう〜いい匂い〜ってほんとに楽しそうにしているのが好きです！
      楽しみにしてますね😊

    37. @menma-tn on

      イカゲーム観ました！⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬
      面白かったですね😌
      続編があるっぽいですよ！♫

    38. @adakkochan on

      めっちゃ美味しい～😍　今日で３回目作って食べました。レシピ教えてもらって感謝です！

    39. @なつ-j7d5t on

      れんこんなど、何グラムとかではなく一本とか、1/2本とか表記して頂けると分かりやすいのでは?

      夕方などの忙しい時に、一回一回グラム計りながら料理する人あまりいないかと（汗）