衝撃!サバ缶&キムチ&餃子のトリプルで健康簡単激ウマレシピが出来た!

今回はサバ缶の簡単アレンジレシピです。次の健康診断までサバ缶とアマニ油、16時間ダイエットをやっていきます。
 今回のサバ缶動画はキムチ鍋の素を使って餃子と組み合わせたら神料理になっちゃった~!今回のレシピも簡単で美味しくて後片付けも楽な誰でも出来る健康レシピですので是非お試しあれ~

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ブログ「きんちゃんの十勝大好き!」http://blog.livedoor.jp/blogkin/

使用BGM 魔王魂・MusMus・甘茶の音楽工房・369・PeriTune・watson・DOVA-SYNDROME・H/MIX GALLERY 他

#十勝 #簡単レシピ #サバ缶 #キムチ #餃子

13件のコメント

  1. 明けましておめでとうございます🙇
    今年もどうぞ宜しくお願いします🙇‍♂️⤵️
    またまた美味しそうなメニューありがとうございます🙇
    早速真似しちゃおーっと😆
    きんちゃんはどんなお正月を過ごしましたか?
    私は食っちゃ寝~リピートで、体重が恐ろしい事になっちゃったです😅
    ま、正月は絶対に太るよね❗
    それではまた次の動画楽しみに待ってますねー🙋

  2. こんばんわ~ 私はプチッと鍋派です!! キムチサバ缶雑炊 具は なんでもあれ?ですな!!^^v

  3. (〃´・ω)ノ コンバンハ♪
    これ美味そう🐎🐎🐎
    ダイエット目的とか血糖値下げる目的じゃなくても「サバ缶と餃子のキムチ鍋」でやってみたくなりました‼️

    キムチチャーハンのキムチ後入れってそーゆー道理だったんだと再確認もしました🤣🤣🤣

  4. 鍋スープの素は同じじゃないけど、マネして作ってみたいと思います。
    以前作っていた鍋のご飯より多いですね😂 でも、ダイエットは続けているんですね! 私は今ダイエットは止めています😅

  5. こんばんは、美味しそう〜材料は揃っているのですが、プチッと鍋キムチが無いので明日買いまして早々作ります。ご飯少な目にしょうかな( ◠‿◠ )

  6. 明けましておめでとう 二回目~ 
    サバ缶は私にとって常備つまみ。妻は臭いから嫌い・・・  美味いのにね!!
    今度作って食わせてみよう!!

  7. プチッと鍋、鍋キューブは鯖缶に合いますね。健康診断前の自分の中でのルールも参考になります(^^)

  8. 家で最近キムチを作ってるのでやってみます。キムチを作ってる動画があるので是非みてください。

  9. 毎回楽しく観させて頂いてまーす(*´∀`*)今回のサバ缶レシピも美味しそうだから試してみます♪暴風雪凄いけどお互い気をつけましょうね