【3日間のお弁当レシピ集 第18弾】簡単おいしく♪お弁当映えバッチリおかず！｜macaroni（マカロニ）

【3日間のお弁当レシピ集 第18弾】簡単おいしく♪お弁当映えバッチリおかず！｜macaroni（マカロニ）

毎日のお弁当作りに大活躍のおかず9選をご紹介します♪
簡単調理なのに彩りもよく、お弁当を華やかにしてくれます💕
ぜひ、活用してみてください！

【3日間のお弁当レシピ集 第18弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.鮭のピリ辛味噌漬け 00:04
https://macaro-ni.jp//53802
■調理時間：10分
■材料（4食分)
・生鮭：4切れ
☆酒：大さじ1杯
☆みりん：大さじ1杯
☆合わせみそ：大さじ2杯
☆コチュジャン：大さじ2杯

2.じゃがいもの塩昆布バター炒め 00:53
https://macaro-ni.jp//89351
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・じゃがいも：2個(500g)
・片栗粉：大さじ3杯
・塩こんぶ：20g
・みりん：小さじ2杯
・バター：15g
・粗挽き黒こしょう：少々
・サラダ油：大さじ2杯

3.小松菜の胡麻和え 02:20
https://macaro-ni.jp//75950
■調理時間：15分
■材料（3人分)
・小松菜：1袋
・だし汁：大さじ2杯
・白すりごま：大さじ1杯
・砂糖：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・塩：適量

4.鶏むね肉の柚子こしょう照り焼き 03:11
https://macaro-ni.jp//54075
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・鶏むね肉：1枚(300g)
・塩こしょう：少々
・酢：大さじ1杯
・片栗粉：適量
・サラダ油：大さじ2杯

たれ
★柚子こしょう：小さじ1
★酒：大さじ2杯
★みりん：大さじ1杯
★砂糖：大さじ2杯
★しょうゆ：小さじ4杯

5.カニ玉風卵焼き 04:06
https://macaro-ni.jp//99135
■調理時間：10分
■材料（1〜2人分)
・卵：2個
・マヨネーズ：小さじ1杯
・小口ねぎ：5g
・カニ風味かまぼこ：2本
・鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1/2杯
・ごま油：適量

6.絹さやのきんぴら 06:41
https://macaro-ni.jp//87018
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・絹さや：80g
・にんじん：50g
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・a. だしの素：小さじ1/2杯
・ごま油：大さじ1/2杯
・白いりごま：大さじ1/2杯

7.ひとくちみそかつ 07:22
https://macaro-ni.jp//73908
■調理時間：20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（2〜3人分)
・豚バラ肉(薄切り)：8枚
・塩：少々
・黒こしょう：少々
・小麦粉：適量
・卵：1個
・パン粉：適量
・a. 砂糖：大さじ2杯
・a. みりん：大さじ2杯
・a. 合わせみそ：大さじ3杯
・サラダ油：大さじ4杯

8.切り干し大根の煮物 08:17
https://macaro-ni.jp//48555
■調理時間：20分
※水で戻す時間は含みません。
■材料（2人分)
・切り干し大根：30g
・にんじん：30g
・油揚げ：1枚
・サラダ油：大さじ1杯
・水：100cc
・切り干し大根の戻し汁：100cc
・だしの素：小さじ1/2杯
・酒：大さじ1杯
・砂糖：小さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯

9.アスパラナムル 10:01
https://macaro-ni.jp//87520
■調理時間：10分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2〜3人分)
・アスパラガス：5本
・塩こんぶ：3g
・白いりごま：小さじ1杯
・a.にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a.しょうゆ：小さじ1杯
・a.鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a.ごま油：小さじ2杯

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↓詳しいレシピはこちら↓

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