知らないと損するトンテキの作り方
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トンテキ。
下町のステーキとも言われてますが三重県四日市生まれのトンテキ!
子供も大好きな味なのでこれからのクリスマスお正月シーズンに作っても喜ばれる事間違いなし!
僕は、三重県をこよなく愛しているので今回は”玉城豚”を使用しました。
分量
豚肉(ロース又は肩ロース)400g キャベツ
ニンニク 1かけ お好みの添え野菜
調味料
醤油 酒 ウスターソース 各大匙1
味醂 大匙2 黒胡椒 たっぷり
下味 塩 小麦粉 仕上げのバター10g
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目次
00:00 オープニング
00:23 豚肉カット
00:36 タレ作り
00:50 加熱タイム
01:38 仕上げ
02:00 盛り付け
02:40 飲酒タイム
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使用している音楽
騒音のない世界becoさん→https://soundcloud.com/baron1_3







4件のコメント
実はトンテキって知りませんでした〜。凄く美味しそう。作ってみます!!!!!!!!
めちゃくちゃ美味しそうです!!
🍻進みますね☺️👍🏻
めっちゃ美味しそうですね♪食べたいです😆👍
小麦粉なかったので代わりに片栗粉つかいました〜めちゃくちゃビールすすみました🍺