【業務スーパー】子持ちししゃもで南蛮漬けつくりたーい 業務スーパーで買った子持ちししゃも たくさんあるので南蛮漬けにしたよ (確か24尾入ってた) こないだ焼いたから残り15尾使ったよ 玉ねぎも業務スーパー! うまくいくかな?? 【材料費】 ※使った分だけ、ちなみにどんぶり勘定 冷凍子持ちししゃも 375円 冷凍玉ねぎスライス 24円 ピーマン 16円 →合計415円 3日かけて食べました◎ #業務スーパー #子持ちししゃも #ししゃも #南蛮漬け #レシピ #vlog #南蛮漬け Shishamo recipes vlog ししゃも ししゃもレシピ 子持ちししゃも 料理 暇つぶし 業務スーパー 簡単ししゃもの南蛮漬け野菜たっぷり栄養満点