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    Fried rice with pork 豚肉入りチャーハン

    【あさイチ】白菜の外葉チャーハンの作り方／シャキシャキ感が楽しめます❗️SDGs



    【あさイチ】白菜の外葉チャーハンの作り方／シャキシャキ感が楽しめます❗️SDGs

    捨ててしまいがちな白菜の外葉を使って
    炒飯を作ってみましたぜひ…お試しください。
    材料（２人分）
    白菜の外側の葉　　　１００g
    塩昆布　　　　　　　　　５g
    しらす　　　　　　　　２０g
    納豆　　　　　　　　１パック
    ごはん（２杯分）　　３００g
    ごま油　　　　　　　小さじ２
    長ねぎ（みじん切り）大さじ２
    生姜（みじん切り）　小さじ１
    卵　　　　　　　　　　　１個
    塩　　　　　　　　　　　少々
    しょうゆ　　　　　　小さじ１
    酒　　　　　　　　　　３０cc
    ※あさイチレシピを参考に
    　俺流にアレンジをして作りました。

    View 20 Comments

    20件のコメント

    3. @さくらKitchen on

      おぉ！白菜の外葉をチャーハンに入れるのね😊
      チャーハンに生姜、納豆、しらす
      昆布どんな味なんだろう？
      勉強になります😊
      ありがとうございます😉

    5. @tkmt1966 on

      白菜、塩昆布、しらす、納豆と、チャーハン具材のドリームチームですね👍✨
      生姜入りは試してみます✨

    8. @nikotach on

      こんばんは🎶
      白菜の外葉チャーハン、めっちゃ美味しそうですね😋
      塩昆布、しらす、納豆が入るのは、食べた事がありませんでした😅
      生姜も初めてです✨
      白菜に胡麻油でコーティングさせると水っぽくならずにシャキッとするんですね✨
      気になるチャーハン食べてみたいです🥰

    11. @kanaslife on

      お鍋の残りの白菜がちょうど冷蔵庫にあったので嬉しい情報助かります😀
      炒飯は思い付かなかったですね〜👌🏻

    12. @indayleya on

      Looks so yummy,delicious and tasty👌Thanks for sharing your amazing recipe. Have a wonderful day!Stay connected

    13. @Dungvlog719 on

      Good evening warm and peaceful. your video is very good. Thank you for sharing offline. like 14 🔔🔔 new su.b🔔🔔

    15. @Romic_ch on

      こんばんは‼️美味しそ〜😋🙌
      生姜☆ごま油でコーティング‼️
      ポイントですね☆_φ(･_･！！
      お腹すきましたー😊！！

    17. @ukiukirunrun on

      きゃあ😆❤️めっちゃ美味しそうですね！
      白菜に胡麻油でコーティングすると良いんですね😍❣️
      しらす、塩昆布、納豆🤩✨
      めっちゃ美味しそうなメンバーです♫
      早速今晩作ってみますね*(^o^)/*
      素敵なレシピをありがとうございます🥰💓

    18. @alaalach on

      レタスチャーハンぽい感じで美味しそう🎵白菜買ってきたら作ってみます☺️

    19. @garliclove-yumichannel on

      意外と白菜で炒飯って作らないですよね！
      でもこれはめちゃくちゃ美味しそう✨
      僕は当然にんにくを入れて作りますけど生姜もいいですね～😁👍

    20. @Piggybjorn on

      🍑🍐🍎🥭🥝 very interesting food 🍒🧄🍅🫐🥦nicely presented, special recipe 🥥🥑🧅🍇🍈 thanks for sharing 🫒🍔🍟🍥🥗 Stay healthy, stay safe and stay blessed. 🍤🌮🍡🍭🍰