230円のお弁当をつくる
焼き鮭の美味しい季節になりました＾＾
230円内訳
・焼き鮭 90円
鮭 腹身 1切れ180円÷お弁当2回分=1回分あたり90円
・ちくわの磯部揚げ 20円
ちくわ5本100円÷お弁当5回分=1回分あたり20円
・卵焼き 50円
卵2個50円＝50円
・ししとうの甘辛焼き 20円
ししとう20円
・にんじんのラペ 10円
にんじん1本100円÷お弁当10回分=1回分あたり10円
・ひじきの煮物 40円（四捨五入）
(ひじき120円+水煮の豆100円+にんじん1本100円+油揚げ100円）÷お弁当12回分=1回分あたり35円
※それぞれお弁当1回分あたりの分量で割り返した金額を算出
※お米代、調味料代は除く
3件のコメント
4月から高校生の娘のお弁当を作っているのですが、なにせ料理が苦手なので四苦八苦してます😅彩りもキレイで本当に見習いたいです🎉
保冷剤入れないと保冷バックとまだまだお昼は暑いから生野菜入れてると傷むよ
男の人が作るお弁当とは思えない程、美味しそうだし栄養バランスも見栄えも素敵。
奥様の愛妻弁当みたい…
何歳なのか知りませんが作り置きとかしてるなんて尊敬です。
主婦歴23年の者です😂