食卓の秘密「チンゲンサイ」 キャッチ! 2015/9/2放送 中京テレビ「キャッチ!」で毎週水曜日に放送している「食卓の秘密」。 今回は、これから晩秋にかけて旬を迎える「チンゲンサイ」をたっぷり使って、中華丼をつくります。チンゲンサイをシャキシャキに仕上げるコツも紹介します。 ・チンゲンサイたっぷりの中華丼 詳しいレシピは「キャッチ!」公式ホームページで!! http://www.ctv.co.jp/catch/ Cooking (Interest) Miso-boiled mackerel recipes おいしい お手軽 キャッチ クッキング ご飯がススム秘密の下味タレまで美味しいさばの味噌煮 サバのレシピ サバの味噌煮 さばの味噌煮レシピ チンゲンサイ チンゲン菜 ヘルシー レシピ 中京テレビ 中華丼 作り方 夕食 料理 東邦ガス 簡単 美味 食卓の秘密