【3歳児爆食い!】3色そぼろ丼

【3歳児爆食い!】3色そぼろ丼

【3歳児爆食い!】3色そぼろ丼

こんばんは Genです🐏
ひじき煮を乗せることで、栄養たっぷり、
子どもにも嬉しく野菜も取りやすいです😋
あさぽん（3歳）爆食い＼(^o^)／

【材料】
そぼろ：約5人分（親子3人分+作り置き）
鶏ひき肉…300g
酒…大さじ2
醤油…大さじ2
みりん…大さじ2
砂糖…大さじ2

ひじき煮：約5人分（親子3人分+作り置き）
乾燥ひじき…15g
人参…1/3本
茹で大豆…80g
サラダ油…小さじ1
酒…大さじ1
みりん…大さじ1
しょうゆ…小さじ2
砂糖…小さじ1
和風顆粒だし…小さじ1/3
水…80cc

いり卵：親子3人分
卵…2個
砂糖…小さじ1
塩…ひとつまみ

【作り方】
動画内をご参照ください

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子供たちのInstagram「あさぽんとなっちゃん」
https://www.instagram.com/asapon.tv/?hl=ja