「ブロッコリーとシーチキンの和え物」サッパリとした味でご飯が進みます。

ブロッコリーを茹でてシーチキンと和えました。
味付けはマヨネーズとめんつゆです。
さっぱりとして美味しく、箸が進みます。

野菜レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-Md7hH806MlqiB4PodWUlqn

腸に良い発酵食品レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-MDCkVVKF6hAmKN6J4dMG2X

簡単にできる漬物レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-OL7ezvspWgKC-jgxNVQh_C

簡単パンケーキレシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-P08Im9Ghd9hHqJfbdSUe7X

じゃむレシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-PY4nuDaxjJn7ZBKFxFveaF

美味しいサラダレシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-M7RP0Xc5o8srzZ4cLhgm13

ご飯レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-OzpJ5eGwLsWsRDKnOjQjEg

高齢者向けレシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-PtBEKYA553_oPd1K5_66P4

健康スープレシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-NJwfs-uJLqj9xe3aYT9MGn

簡単和え物レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-N3Uwq_qLbwBZ_MSYcMpCFZ

毎日、料理動画の更新をしています。
お見のがしのないように
チャンネル登録よろしくお願いします→https://www.youtube.com/channel/UCmnwzyXL0ZcT–wDGFuMW5A

#ブロッコリーとシーチキンの和え物,
#ブロッコリー,
#ブロッコリーレシピ,
#シーチキン,
#和え物,
#シーチキンレシピ,
#簡単料理,
#簡単レシピ,
#プリンセスモナコ60代主婦,
#シニアの料理チャンネル,
#高齢者向け料理,
#高齢者向けレシピ,
#60代主婦の料理チャンネル,
#60代主婦の日常,
#60代主婦の挑戦,
#60代主婦ユーチューブに初挑戦,

3件のコメント

  1. こんにちは。味付けのめんつゆとマヨネーズはあっさりとして美味しかったです。ご視聴ありがとうございます。美味しそうと思えましたらチャンネル登録をお願いします🙏

  2. 春風が強いです。咲き出したばかりのハクモクレンが可哀そう💦
    いよいよ春野菜が美味しい季節になりました!ブロッコリー🥦の色味は食欲をそそりますよね😄

  3. こんばんは(⋈◍>◡<◍)。✧♡
    簡単にできて栄養ありそうですね
    ブロッコリー大好きです