「ブロッコリーとシーチキンの和え物」サッパリとした味でご飯が進みます。
ブロッコリーを茹でてシーチキンと和えました。
味付けはマヨネーズとめんつゆです。
さっぱりとして美味しく、箸が進みます。
野菜レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-Md7hH806MlqiB4PodWUlqn
腸に良い発酵食品レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-MDCkVVKF6hAmKN6J4dMG2X
簡単にできる漬物レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-OL7ezvspWgKC-jgxNVQh_C
簡単パンケーキレシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-P08Im9Ghd9hHqJfbdSUe7X
じゃむレシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-PY4nuDaxjJn7ZBKFxFveaF
美味しいサラダレシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-M7RP0Xc5o8srzZ4cLhgm13
ご飯レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-OzpJ5eGwLsWsRDKnOjQjEg
高齢者向けレシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-PtBEKYA553_oPd1K5_66P4
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3件のコメント
こんにちは。味付けのめんつゆとマヨネーズはあっさりとして美味しかったです。ご視聴ありがとうございます。美味しそうと思えましたらチャンネル登録をお願いします🙏
春風が強いです。咲き出したばかりのハクモクレンが可哀そう💦
いよいよ春野菜が美味しい季節になりました!ブロッコリー🥦の色味は食欲をそそりますよね😄
こんばんは(⋈◍>◡<◍)。✧♡
簡単にできて栄養ありそうですね
ブロッコリー大好きです