【さっぱり!】鶏の烏龍茶ごはんのレシピ・作り方

    鶏肉のウーロン茶炊き込みご飯の作り方です。
    きゅうりが食感のアクセントに!
    烏龍茶で炊き込むことで、ほんのり烏龍茶風味で香りよく仕上がります。

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    ●鶏の烏龍茶ごはん
    ■材料(作りやすい量)
    米 2合(30分浸水させてザルにあげる)
    鶏もも肉(親子丼用) 150g
    きゅうり 1本
    烏龍茶 300ml程度
    しょうゆ、酒 各大さじ2
    みりん 大さじ1
    しょうが 1片
    みょうが 1個

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    「榎本美沙の季節料理」
    料理家 榎本美沙の公式チャンネルです。
    こんにちは、榎本美沙と申します。
    料理のレシピ開発の仕事をさせていただいています。
    “発酵食品”と”旬の野菜”と、それからMr.Childrenが好きです。
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    #榎本美沙​​​​​ #​​発酵 #料理研究家

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    ⚫︎Rice with Chicken and Oolong Tea

    ■Ingredients (easy to make)
    Rice with Chicken and Oolong Tea
    Ingredients (easy to make)
    2 cups rice (soak for 30 minutes and drain in a colander)
    150 g chicken thigh meat (for oyakodon)
    1 cucumber
    300ml oolong tea
    2 tablespoons each of soy sauce and sake
    1 tablespoon mirin (sweet cooking rice wine)
    1 piece of ginger
    1 myoga

    ■How to make
    【1】 Cut ginger into thin strips and myoga into small cubes.
     Cut cucumber into 1 cm cubes, add a pinch of salt (not included in the quantity), rub and let stand for 10 minutes, then squeeze out the water.

    【2】 In a rice cooker, add rice, soy sauce, and mirin.
      Pour oolong tea to a little below the 2 cup mark, top with chicken and ginger, and cook rice.

    【3】When the rice is cooked, mix in the cucumber and place on top of the myoga.

    20件のコメント

    1. 一番乗りでした😂
      炊き込みご飯は、嬉しい一品料理💖 孫の好きなきゅうりも混ぜてなんて最高のご飯🍚早速、明日のメニューにしまーす♪♫♪♫
      パパ似くんのハイハイがとてもお上手だし、おしゃべりも🥰

    2. 炊き込みご飯にキュウリ❗😲食感も変わって美味しそう~♪
      薬味や野菜のアレンジも豊かでいいですね!
      プーアル茶で下ごしらえした魯肉飯的な炊き込みご飯は頂いた事ありますがこちらもとても気になります!
      明日,鶏肉買ってきます😊

      監督、障害物も何のその!匍匐前進が速くなりましたね😊

    3. わぁ〜美味しそうです、榎本さんがコリコリって🥒キュウリの噛む音が良い音です、烏龍茶で炊き込みご飯初です、材料もあるので明日作ってみますね、ありがとうございます
      息子さんいつもニコニコ可愛いゲートを乗り越えてニコニコ☺️パパにもママにも似ていて可愛いですね😊❤️

    4. 本当においしそう!!榎本さんの“まちがいない!”が聞くことができて、まちがいなくおいしいんだな…と食べたくなります!
      今、ごちそう納豆とそら豆ぺペロンを食べた直後に拝見しましたが、もう食べたくなりました!!
      ”監督”の息子さんのかわいい声がいいタイミングで聞こえて、いつも楽しい時間です(^O^)ほんと、大きくなってきていますね!こちらも嬉しいです!ありがとうございます!!・・・烏龍茶ごはん、さっそく作りたいです!

    5. ウーロン茶炊きこみ
      作って見ますよ〜😋

      坊やもハイハイ出来るようになって😊
      可愛いわ😍

    6. これ絶対美味しいやつー!
      烏龍茶を使うのって斬新です。
      試してみます!!
      そして、息子くんのハイハイ、かわいい☺

    7. いづも楽しく視聴させていただいております!

      我が家は夫婦ともども美沙さんご夫妻と美沙さんレシピの大ファンです✨

      最近は朝起きたら美沙さんの動画を見てから動き出し、1日の締め括りも美沙さんの動画です😊

      美沙さんのレシピ本を4冊購入させていただいたのですが、本当に少ない材料で手軽に作れる物が多く旦那が料理に目覚めました✨

      もともと色んな物を作ってくれるのですがなかなか味が決まらず悩んでた様です😊

      美沙さんのレシピ本通りに作る事で定まって来たので少しずつ自信が持てるようになったみたいです!

      素敵なレシピ本を本当にありがとうございます😊

      毎回レシピは勿論のこと美沙さんの笑顔と息子さんの成長とたまに出演される旦那様を楽しみにしながら視聴しております!笑

      これからも色んなレシピを楽しみにしております🍀

      最後に…今回のエプロンのカラー素敵です💓

    8. 榎本さんおはようございます。
      烏龍茶ご飯旨そう。
      烏龍茶は何でもいいでしょうか?
      またコメントお願いします。

    9. パンを食べながら、美味しそうだなーと思って見てました
      🥒きゅうり苦手な家族がいるので、トッピングにしようかな
      生姜ご飯は時々作りますが、烏龍茶の発想はなかったので、試したいと思います

      店頭に小梅が出始めました
      という事は、もうすぐ梅仕事ですね💕︎今年はシロップとカリカリ梅を作る予定です🥰

    10. 烏龍茶と鶏肉があったのでさっそく作ってみました。
      とても美味しく出来ました。ありがとうございました

    11. 未知の味の烏龍茶の炊き込みご飯、臭み消しの効果があるとは知りませんでした。こんど作ってみます。

    12. パパも今日から夏休み😆
      遊びに出かけた家族を待ちながら
      これから烏龍茶炊き込みご飯作ります

      可愛い赤ちゃんがいないんですが
      我が家には可愛い子猫がいますよ🐱

    13. 今日作りました!
      もっと烏龍茶烏龍茶した味がするかなと内心不安だったのですが、実際は烏龍茶の味自体は全くせず、唯一無二の美味しすぎる香りがする炊き込みご飯になりました👏
      きゅうりは日持ちしにくそうなので、今度は代わりにきのこなどを入れてみようと思います!
      素敵すぎるレシピに感謝です〜❤️