【ブロッコリーのめんポン和え】ブロッコリー1つで!作り置きにもおすすめレシピ♪|macaroni(マカロニ)

    今回は「ブロッコリーのめんポン和え」のレシピと作り方を動画でご紹介します✨
    レンジで加熱したブロッコリーを、めんつゆ、ポン酢、ごま油、かつおぶしで味付けしました♪
    かつおぶし以外の調味料は、全部1:1:1で覚えやすいですよ👩‍🍳
    あとひと品ほしいときにもぴったりな副菜レシピです!
    作り置きにもおすすめなので、ぜひお試しください😊

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/116466

    ■調理時間:10分

    ■材料(2人分)
    ・ブロッコリー:1株
    ・酒:大さじ1/2杯
    ・めんつゆ(3倍濃縮):大さじ1杯
    ・ポン酢しょうゆ:大さじ1杯
    ・ごま油:大さじ1杯
    ・かつおぶし:2g

    ■作り方
    1. ブロッコリーは小房に分けます。茎の固い部分を取り、ひと口大に切ります。
    2. 耐熱容器に入れて、酒をふりかけレンジ600Wで2分30秒加熱します。
    3. 取り出して粗熱が取れたら、ペーパータオルで水気を拭きます。
    4. めんつゆ、ポン酢、ごま油、かつおぶしを加えて混ぜ合わせて完成です。

    ■コツ・ポイント
    ・加熱後は、味がぼやけないようにしっかりと水気を切ってくださいね。
    ・加熱時間は様子をみながら調節してください。

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    ↓詳しいレシピはこちら↓
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    #ブロッコリー
    #簡単
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    4件のコメント

    1. 早速今日作りました❤
      さっぱりしていて、でも味がしっかりついていてとても美味しかったです🥰
      レシピの幅が広がりました❣️ありがとうございます✨