#76【ヘルシーレシピ！】生春巻きの作り方♪｜ASMR & MUSIC

#76【ヘルシーレシピ！】生春巻きの作り方♪｜ASMR & MUSIC

🐓Same recipe without music🎧 : https://youtu.be/YSbY38vCW3A
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◆材料（8本分）

– ライスペーパー　…　8枚
– チリソース　…　適量
– ピーナッツ　…　適量 *粗みじんに

【a】
– 海老　…　6尾 *殻・背ワタを取り茹でる
– カニかま　…　3-4本
– 水菜　…　1-2株
– きゅうり　…　1/2本 *千切りに
– 大根　…　5cm *千切りに
– 人参　…　1/2本 *千切りに

【b】
– スモークサーモン　…　4枚
– レタス　…　2枚 *半分に切る
– きゅうり　…　1/2本 *千切りに
– パクチー　…　1-2株
– アボカド　…　1個 *スライスに
– クリームチーズ　…　適量

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