ごぼうとマヨネーズの相性抜群のサラダ♡鶏胸肉でダイエットメニュー♡ レシピ ごぼう…1/2本 酢…大さじ1 塩…少々 コショウ…少々 鶏胸肉…1枚 水…100cc 酒…50cc にんにく…1片 マヨネーズ…大さじ4 ごま油…小さじ1/2 黒いりごま…適量 Teriyaki chicken breast recipes 照り焼きレシピ 鶏むね肉とごぼうの甘辛胡麻スティック炒め 鶏むね肉の照り焼き 鶏むね肉の照り焼きレシピ 鶏むね肉レシピ