【栄養満点！】鶏と緑黄色野菜のケチャップ炒め

【栄養満点！】鶏と緑黄色野菜のケチャップ炒め

今回は野菜をたくさんとれる系メニューにしてみました！
にんにくの香りと甘酸っぱいケチャップの風味が合わさったら
美味いに決まってます！
野菜もたくさん摂れるので糖質制限中にも良いかも？

【材料】
（野菜も肉もご自由にアレンジしてくださいませ）
・たまねぎ
・かぼちゃ
・パプリカ赤
・🥕
・鶏もも肉
・にんにく

【調味料】
・ケチャップ
・酒
・みりん
・砂糖
・塩（微調整用）

ぜひ作ってみてください！！