作り置き冷凍おかずと夜ごはん作り「ヘルシー手作りがんも」

冷凍おかずと夜ごはんを同時に作りました

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作り置き冷凍おかずと夜ごはん作り

最近は冷凍おかずにハマってて
我が家の冷凍庫にはたくさんのお弁当のおかずが待機中です

彩りを考えて赤、黄、緑のおかずを意識して作るようにしてます🚥

今回の冷凍おかず

【🥜黄・茶色】
☑︎レンコンの煮物
☑︎タケノコの煮物
☑︎人参とパプリカのしりしり
☑︎コーンバター
☑︎牛肉の甘辛炒め

【🥕赤・オレンジ色】
☑︎赤ピーマンと豆苗の炒め物
☑︎花人参

【🥦緑色】
☑︎茹でブロッコリー
☑︎いんげんの胡麻和え
☑︎アスパラ菜のお浸し

【🍚作り置き・夜ごはんのおかず】
☑︎糸こんにゃくたっぷり肉じゃが
☑︎糸こんにゃくの明太子炒め
☑︎おからパウダー入り手作りがんも
☑︎温野菜

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