【作り置きレシピ】忙しくても簡単！旬の野菜のおかず5品！アスパラガス・春キャベツ・菜の花・春菊・カブ

【作り置きレシピ】忙しくても簡単！旬の野菜のおかず5品！アスパラガス・春キャベツ・菜の花・春菊・カブ

忙しくても、食事に旬の野菜を取り入れたい！そんな時に便利な簡単レシピです。アスパラガス・春キャベツ・菜の花・春菊・カブを使い、短時間でできる作り置き5品のご紹介です。皆様の日々の献立のお役に立てたら嬉しいです(^^

皆様こんにちは。
動画をご覧いただきありがとうございます。

0:00　オープニング
1:24　カブとリンゴのサラダ
3:41　アスパラガスとベーコンのクリーム煮
5:42　春菊の中華風サラダ
7:10　菜の花の柚子胡椒和え
8:56　春キャベツのあさりバター

【カブとリンゴのサラダ】
カブ　3個
リンゴ　1/2個
塩　少々(カブ用)
レモン汁　少々(リンゴ用)

=ドレッシング=
酢　大さじ1
はちみつ　大さじ1
塩　小さじ1/2
胡椒　適量

【アスパラガスとベーコンのクリーム煮】
アスパラガス　細15本
※大きさによって調整して下さい
玉ねぎ　小2個(中1個)
ベーコン　50g
バター10g
小麦粉　大さじ1
牛乳　300㏄
コンソメ　1個
塩・胡椒　適量

【春菊の中華風サラダ】
春菊　1袋
おにぎり用海苔　2枚

=ドレッシング=
鶏がらスープの素　小さじ1
醤油　小さじ1
ごま油　大さじ2
白ごま　大さじ1
胡椒　少々

【菜の花の柚子胡椒和え】
菜の花　1袋
塩　適量(茹でる溶き用)
白だし　大さじ1
柚子胡椒　小さじ1/2

【春キャベツのあさりバター】
春キャベツ　1/4個
あさり　180g(今回は冷凍)
にんにく　1片
バター　20g
酒　50㏄
塩・胡椒　適量

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過去の動画はこちらです。

【コストコ豚こまをご馳走に！】節約・簡単レシピで作り置き3品

【作り置き】10分以内に作れる副菜！簡単・時短！おかずレシピ6品https://youtu.be/SAoEAaCQ1rA

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