【レモンと相性バッチリ】サバ缶を使った鯖カレーの作り方　How to cook Mackerel Curry with Plain Canned Mackerel

鯖缶とレモンを絞ったスパイスサバーカレーの作り方です。
How to cook Mackerel Curry with squeezed lemon

サバ缶アレンジ 30秒動画
https://youtu.be/EN-KDkWBRvg

トマトで出汁をとる
https://youtu.be/uDdtuJ-cpOk

美味しいカレーのためのホールスパイスの香りの出し方
https://youtu.be/PUbHh8-XGPE

カレーの辛味と香りをキッチリつける薬味の炒め方
https://youtu.be/W99-mM7PUFM

美味しいカレーのためのパウダースパイスの上手な使い方
https://youtu.be/HeM9nyKMbik

【様々なスパイスカレーのレシピ紹介】
Introducing various curry dishes and recipes

【材料（2人前）】
サバ缶 1缶
にんにく 1個
生姜 1カケ
青唐辛子 2本
玉ねぎ中1個
トマト大1個

オリーブオイル大さじ1
塩ひとつまみ

ミックススパイス
・ターメリック・クミン・コリアンダー　各小さじ1
・チリペッパー　小さじ1/2（一味唐辛子でも可）
・砂糖　小さじ1

ココナッツミルク 100ml
レモン汁 1/2個

[Ingredients (serves 2)]
1 Canned mackerel
1 Garlic
1 Ginger
2 Green Pepper
1 medium Onion
1 large Tomato

1 tbsp Olive Oil
A pinch of natural salt

Mix Spice
* 1 tsp each turmeric, cumin and coriander
* 1 tsp Chilli pepper
* 1 tsp Sugar

#recipe

100ml Coconuts Milk
Juice of half a lemon

#recipe #スパイスカレー