【ぱりぱりが美味しい!】春きゃべつのコールスロー / Nomad Kitchen Sola 管理栄養士の台所 ノマドキッチンソラ
こんにちは Nomad Kitchen Sola 優です。
今日は春きゃべつをもりもりと食べられるコールスローをご紹介します。
春きゃべつの甘みと粒マスタード、ブラックペッパーがくせになる一品なので、
この時期に是非作ってみてください。
ーーー材料ーーー
きゃべつ 1/2玉
人参 1/2本
酢 大さじ1
粒マスタード 大さじ1/2
マヨネーズ 大さじ2
おろしにんにく 2g
塩 少々
こしょう 少々
ーーー作り方ーーー
1 人参は細めの千切り、きゃべつは(お好みで)少し太めに切る。
2 マヨネーズに酢、粒マスタード、おろしにんにくを合わせ混ぜる。
3 野菜とマヨネーズを合わせる。
4 塩こしょうで味を整える。(マヨネーズで野菜をコーティングしてから塩を加えると水が出にくい。)
本当にシンプルなんですが、ぱりぱりの食感、ぴりっとした刺激がたまらない一品です。
日持ちもするので是非作ってみてください。
Nomad Kitchen Sola 管理栄養士の台所
ノマドキッチンソラ 優






