【ぱりぱりが美味しい!】春きゃべつのコールスロー / Nomad Kitchen Sola 管理栄養士の台所 ノマドキッチンソラ

こんにちは Nomad Kitchen Sola 優です。
今日は春きゃべつをもりもりと食べられるコールスローをご紹介します。
春きゃべつの甘みと粒マスタード、ブラックペッパーがくせになる一品なので、
この時期に是非作ってみてください。

ーーー材料ーーー
きゃべつ    1/2玉
人参      1/2本

酢       大さじ1
粒マスタード  大さじ1/2
マヨネーズ   大さじ2
おろしにんにく 2g

塩       少々
こしょう    少々

ーーー作り方ーーー
1 人参は細めの千切り、きゃべつは(お好みで)少し太めに切る。
2 マヨネーズに酢、粒マスタード、おろしにんにくを合わせ混ぜる。
3 野菜とマヨネーズを合わせる。
4 塩こしょうで味を整える。(マヨネーズで野菜をコーティングしてから塩を加えると水が出にくい。)

本当にシンプルなんですが、ぱりぱりの食感、ぴりっとした刺激がたまらない一品です。
日持ちもするので是非作ってみてください。

Nomad Kitchen Sola 管理栄養士の台所
ノマドキッチンソラ 優

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