《お弁当おかずbento dishes》タコとじゃがいものガーリック炒め

    蒸しだこ、じゃがいも、アスパラをにんにく風味で炒めました。

    【具】
    タコ(蒸しだこ)
    じゃがいも
    アスパラ

    【調味料】
    にんにく

    黒胡椒
    醤油

    タコは、火を入れすぎるとすぐに硬くなるし、塩を普通に入れるとしょっぱくなるし、要注意です。。。

    【参考動画】
    たこの唐揚げ

    タコ飯弁当

    たこのトマトソース煮込み

    サバの竜田揚げ

    タコのバター醤油

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