「豚しゃぶサラダ定食」#500kcal #夏メニュー #豚肉レシピ #健康ごはん
食で健康を支えたい。
そんな想いで毎回の献立を考えています。
今回は「豚しゃぶサラダ定食」
なんと約500kcalでありながら、栄養価計算をして調整されたバランスの良い献立となっています。
夏の暑い時期にも食べやすい味付けですので、
ぜひ、動画を参考にして試してみてください＾＾
ダイエット中の方にもうれしい知識も載せています♩
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