【離乳食後期頃~】ツナご飯のおやきの作り方(手づかみ食べレシピ)簡単おやき
ツナと野菜を混ぜ込んだご飯を焼いておやきにしました。
手づかみ食べもしやすいので、手づかみ食べの練習にも☺
今回は生の野菜を加熱するところから作りましたが、冷凍の野菜のストックを使うとより簡単に作れます。
味付けはツナの塩味だけなので、お好みで粉チーズを入れたり醤油を少し入れても良いと思います。
【材料】
軟飯 茶碗1杯分
小麦粉 小さじ2
ツナ 大さじ1
野菜 お好きなものを
ごま油(普通の油でOKです)
【離乳食情報サイト 離乳食.net】
https://xn--fkqu97oxib.net/






