【時短メニュー！】忙しい人にオススメ！20分で簡単にハンバーグとお浸しを作ってみた！
いつもYouTubeをご視聴いただき、ありがとうございます😊
今回は忙しい人でも素早く簡単に栄養が取れるメニューをご紹介しています。免疫力もUPしますよ😆お料理に困ったときの一品としても是非参考にしてみてください😊
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【材料】2人分
●シャキシャキ美味しい蓮根入り
ハンバーグ
豚ひき肉 250g
蓮根 50g(粗めみじん切り)
生姜 一片の半分(すり下ろす)
とき卵 1個分の半分
塩 小さじ3分の1
こしょう 適量
お酒 100ml(2分の1)
水溶き片栗粉 片栗粉を小さじ1
サラダ油 適量
ソース(ポン酢でもよい)
和風あんを作る場合は…
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
酢 大さじ1
和風だし 1つまみ(無しでもよい)
水 100ml(2分の1)
水溶き片栗粉 片栗粉を小さじ1
水 小さじ2
●夏野菜がおいしい
茄子とオクラのお浸し
茄子 ２本(5センチ長さの薄切り)
オクラ ４本〜６本(先端は切り、
縦半分に切る
かつお節 一袋
ごま油 大さじ1
追いがつおつゆ 大さじ1〜1.5
使用するもの サランラップ
所属事務所
◆ 555エージェンシー
http://www.555-agency.com/talent/
12件のコメント
このみさん、こんばんは🥰
久しぶりです。
相変わらず綺麗ですね🥰
料理も美味しそうです
久しぶりで嬉しいです😊
夏野菜と食べるハンバーグ、美味しそう🤤
このみん、久しぶり😍
やっぱ、動画は嬉たん😄✨
有料でいいし、
このみんめし食いたい😍👍
もう日本の宝やね🥰
このみちゃん便利なメニューありがとう 🍓(`･ω･´)b♡
このみちゃん、お疲れサマーです😆お料理配信 ナイス😆👍✨このみちゃんの笑顔😆と声がきかれて親近感わいてくる～♥️
美味しそうです🥰
今回も美味しそうですね👏🏻
時短工夫、参考になります😄
いちごのエプロンが可愛い❤️
俺、誰かわかるか？w
このみさん こんばんは！
全く関係ないことでスミマセン😅
私のインスタアカウントがロックされてしまい全く見れない状況です。
ロックされる思いあたることが無いのですが？
とりあえず生きてます😆
ガチャン！がめちゃくちゃ可愛い♥️
それと炊飯器のメロディー、我が家もそれです！笑