にんにくの芽と豚肉炒めレシピ！超簡単なのにご飯が止まらない【漢方養生指導士が教える】

にんにくの芽と豚肉炒めレシピ！超簡単なのにご飯が止まらない【漢方養生指導士が教える】

にんにくの芽と豚肉炒め（１〜２人分）
材料：
にんにくの芽　1/2束
豚肉　　　　　トンカツ用豚肉２枚
にんにく　　　１粒

豚肉の下味用調味料：
塩　　　　　　　　　小さじ０.５
醤油　　　　　　　　小さじ１.５〜２
ホワイトペッパー　　少々（なくてもOK）
ごま油　　　　　　　小さじ０.５〜１
砂糖　　　　　　　　小さじ０.５〜１
片栗粉　　　　　　　小さじ１〜２
油　　　　　　　　　小さじ１〜１.５

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目次
00:00　前置き
00:14　材料の薬膳効果
01:21　下準備
04:07　調理開始
05:56　実食＆雑談

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