【12/22昼食】手羽元の照り焼き他 #あすけん #ダイエット 【12月22日の昼食】 糖質25.2g 763kcal ◯手羽元の照り焼き （糖質2.5g 263kcal） ◯チーズ入りピクルス （糖質4.8g 84kcal） ◯豆と野菜の中華スープ （糖質4.4g 29kcal） ご馳走様です！ #TikTok #あすけん#糖質制限#ゆで卵#キャベツ #食事記録#ダイエット #減量#血糖値 #料理#YouTube #TikTok #あすけん#糖質制限#ゆで卵#キャベツ #食事記録#ダイエット #減量#血糖値 #料理#YouTube Braised chicken wings recipes shorts youtube あすけん キャベツ ダイエット ゆで卵 手羽先とキャベツのスープ 手羽先レシピ 手羽先煮込み 手羽先煮込みレシピ 料理 江部康二 糖質制限
@daihyo47 on 2024.12.22 07:03 ご視聴いただきありがとうございます！ ◯普段は低糖質のメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします！ …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇
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ご視聴いただきありがとうございます！ ◯普段は低糖質のメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします！ …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇