鮭と夏野菜のくろ〜いホイル包み焼き

【材料・1人分】
・鮭         1切れ
・ズッキーニ     1/4本
・パプリカ      1/4個
・マッシュルーム   2個
・塩・こしょう    各少々
・オリーブオイル   大さじ1
・レモン(くし形切り)1個

【作り方】
1. ズッキーニは7〜8㎜幅の輪切りに、マッシュルームは半分に切り、パプリカは
 食べやすい大きさに切ります。
2. くろーいホイルを約30㎝長さに切り、黒い面を下にし、長い方を縦にして置きます。
 鮭1切れと1をホイルの半分より手前にのせて、塩・こしょうをふり、
 オリーブオイルをかけます。
3. のせた食材を包むように向こう側のホイルを手前に被い、端を1㎝ほど2回折り返します。
  (この時、空気が入るようにふんわりと包みます)
4. 左端、右端のホイルも包むように、端を1㎝ほど2回折り返します。
5. フライパンに入れ、フタをして中火で7分加熱します。
6. 皿に盛り、くろ〜いホイルをハサミなどで切り開き、
 くし形に切ったレモンを添えて、完成!

メーカーHP:アルファミック
http://www.alphamic.co.jp

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