鶏胸肉を塩麹と玉ねぎに漬け込んで焼くだけで旨すぎ #塩麹 #鶏肉 #玉ねぎ 【材料】 鶏胸肉 520g 玉ねぎ 1玉 塩麹 めんつゆ(3倍濃縮) 醤油 お酒 ごま油 にんにく(チューブ) ネギ 先日の健康診断の結果を受けて【血液サラサラ計画】始動しました。玉ねぎは血液サラサラになるということで、玉ねぎ一玉使ってみました。 めちゃくちゃ柔らかくてジューシー、旨味たっぷりで美味しかったです。 Chicken breast salt koji recipes 塩麴レシピ 鶏むね肉×塩麴 鶏むね肉×塩麴レシピ 鶏むね肉の塩麴炒めダイエット時に食べてほしいレシピです 鶏むね肉レシピ