夏の残りのそうめんで!あんかけそうめん | How To Make Vermicellifine Noodles dressed with a Thick Starchy Sauce

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    夏の残りのそうめんで!「あんかけそうめん」

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    とろとろ野菜たっぷり!
    そうめんをフライパン一面でパリッと焼いてかた焼きそば風に♪
    たけのこなどの野菜と合わせて食感を楽しむ一品です。

    材料
    (2人分)
    ・豚バラ薄切り肉    150g
    ・ニラ         1/3束
    ・にんじん       1/3本
    ・たけのこ(水煮)     1/2個
    ・そうめん       2束
    ・ごま油        大さじ2
    ・にんにく(刻み)     1かけ
    ・しょうが(刻み)     1かけ
    ・サラダ油       大さじ1/2
    ☆の調味料
    ・酒          大さじ1
    ・みりん        大さじ1/2
    ・しょうゆ       大さじ2
    ・鶏ガラスープの素   小さじ1
    ・片栗粉        大さじ1
    ・水          400cc

    手順
    1. ニラは3cm程度に切る。にんじん、たけのこは食べやすい大きさに薄切りにする
    2. 豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る
    3. ボウルに☆の調味料を加え、混ぜる
    4. 鍋に湯をわかし、そうめんを入れて表記の通りゆで取り出し水気を切る
    5. フライパンにゴマ油を入れて熱し、そうめんを加えて焼き色がつくまで中火で焼く
    6. 上下を返し、焼き色がつくまで中火で焼き取り出す
    7. フライパンにサラダ油、にんにく、しょうがを入れて熱し、香りが出たら豚バラ薄切り肉、にんじんを加え、肉の色が変わるまで炒める
    8. たけのこ、ニラ、3を加えてとろみがつくまで熱する
    9. 器にそうめんを盛り、8をかける

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