絶対に太りたくない私が作るオートミールオムライス☺️💕忘年会シーズンもこれでばっちし！ cooking food japan Omelette rice recipes sweets オートミール オートミールレシピふわふわ卵のオムライス おうちごはん オムライス オムライスレシピ クリスマス ダイエット トレーニー ふわとろで美味しいオムライス ヘルシー 糖質制限
@user-bf8ev3qd5t on 2023.12.08 01:06 腹持ちがいい。って言ってる人って結構凄いよね。私、腹持ち関係なく、そこにあったら食うよ。お腹すいてなくても食うから腹持ち関係ない😂どうしよう。
@crystalangelny on 2023.12.10 19:03 レンジは電磁波やばいですよ。 栄養素も破壊されちゃうし。。。 せっかく手作りしているなら、ガスで調理した方がいいですよ。 その方が美味しいし。 IHもやばいですので使わないように。
@iiik.n.m_2675 on 2023.12.11 12:36 ケチャップ意外と糖分あるのでもう少しカロリーとか抑えたいなって場合はトマト缶煮詰めて味整えたものをライスに混ぜると良さそうですね🍅♡
@Rino-k9s on 2024.08.12 03:49 他のYouTuberさんもオートミールを絶賛していて気になっていましたwなるほど！がっつり食べたい時にこのレシピは良いですね❣️しかも太りにくい！良いことだらけ❤
24件のコメント
オートミールが大粒で美味しそう！🥰
どこのメーカーさんで購入されてるか気になります❣️
腹持ちがいい。って言ってる人って結構凄いよね。
私、腹持ち関係なく、そこにあったら食うよ。お腹すいてなくても食うから腹持ち関係ない😂どうしよう。
美味しそうですね❤🎉関係ないんですけど、最初のお花のお皿かわいいですね!どこのでしょうか?
オートミールめっちゃ食べてみたいんですけどTwitterとかでみんなまずいまずい言ってるので買うのをいつも躊躇う…😭
すごい…オートミールがすごく美味しそうにみえる…
美味しそう‼︎絶対作る❣️
シーチキンの代わりにサラダチキンとか入れても良さそう！作ってみよー🤤
最近毎日見てます
話し方も美味しそうなご飯やデザートも大好きです
食べやすそう！
これ、ほぼ同じようなのを独自レシピでよく作ってるから観ながら運命感じちゃいました！♡
腹持ちもいいし、すごく美味しいですよね！
トマケが一時期苦手な時があってピザソで作ってました
私女だけど結婚して欲しいし、男に生まれたら絶対大切にします😘こんな美味しそうなご飯作ってくれたら最高すぎる！！
お皿おしゃれ！！どこのですか？
足りないや
レンジは電磁波やばいですよ。 栄養素も破壊されちゃうし。。。 せっかく手作りしているなら、ガスで調理した方がいいですよ。 その方が美味しいし。 IHもやばいですので使わないように。
ケチャップ意外と糖分あるのでもう少しカロリーとか抑えたいなって場合はトマト缶煮詰めて味整えたものをライスに混ぜると良さそうですね🍅♡
前から思ってるんだけど、オートミール食べてる人って、そもそもオートミールの量少なすぎる😵💫
30gじゃ全然満たされない…
作ってみる！🫰🏼
オートミールまずそう😊
やっちまったが可愛い🤣
私も作ろう😊
他のYouTuberさんもオートミールを絶賛していて気になっていましたw
なるほど！がっつり食べたい時にこのレシピは良いですね❣️
しかも太りにくい！良いことだらけ❤
美味しそう😆作ってみるね!ありがとう🙌
私もオムライスにして食べたり🍙にして食べたりしてますよ😊
余ったオートミールをどうしようか悩んでいたけれどこれはいいですね𝑁𝑖𝑐𝑒🤟🏻(*ᐛ*)ᒃ✨
美味しそう🤤早速明日の朝ごはんにします✨