【映え】カラフルスティックおにぎり
テーマは「ピクニック」。
新緑を愛でながら食べたい絶品レシピを紹介。
今回は見た目がかわいいおにぎりを作る。
時間がたっても美味しく食べられる魔法とは？
(材料３人分）
＜鮭フレークと大葉おにぎり＞
ごはん 茶碗１杯（１５０ｇ）
オリーブ油 小さじ１／２
鮭フレーク １５ｇ
大葉 ３枚
スライスチーズ １枚
＜ベーコンとパルミジャーノおにぎり＞
ごはん 茶碗１杯（１５０ｇ）
オリーブ油 小さじ１／２
ベーコン ３０ｇ
パルミジャーノチーズ １０ｇ
薄焼き卵 １枚
＜しば漬けと枝豆おにぎり＞
ごはん 茶碗１杯（１５０ｇ）
ごま油 小さじ１／２
しば漬け １５ｇ
むき枝豆 ２５ｇ
黒ごま 少々
＜にんじんおかかおにぎり＞
ごはん 茶碗１杯（１５０ｇ）
ごま油 小さじ１／２
にんじん １／４本（３０ｇ）
けずり節 ２ｇ
めんつゆ（３倍濃縮） 小さじ２
焼き海苔 １枚
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