海老とニラの温活チヂミ 冷えや腰痛が気になる方、アンチエイジングしたい方に薬膳で一番オーソドックスな海老とニラを使ったチヂミです。 仕上げに、ちょっとスパイスを加えて薬膳効果をアップさせるのが私流のポイント。雨や雪の日にこそ食べていただきたいレシピです。 BSS山陰放送ラジオ『ビタミン！Saturday』ご紹介レシピ 「もやしチヂミ」レシピ 【もやしチヂミ】レシピ Bean Sprout Pancakes Bindae-tteok Bindaetteok Mung Bean Pancakes Nokdu bindaetteok Nokdujeon もやしチヂミ 冷凍えびとたっぷり野菜のチヂミ
