風邪も1日で治す！体を温めるスープの作り方教えます！！
いつもご視聴頂きありがとうございます。
今日は体の体温を上げて免疫力を上げる方法を紹介します！
動画内で作るスープを1日1回食す事で体の体温が上がり
ガン予防、風邪予防、インフルエンザ予防に繋がります！
またダイエット食にも適している万能スープなので
是非一度作って見て下さい！
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＃ダイエット食＃インフルエンザ予防＃ガン予防
38件のコメント
何日分だ。かねかかるな、、ほぼ野菜スープ食べてたおとん。がんみつかる、、しょうがだいきらいだしな。でもたべてみよ
手間掛けても、野菜高く☝も、体ﾆﾁﾖｲｽ？✌です有難う
味噌汁が、いいのも、日本版🎵､強い食品🙋
美味しそうな愛情たっぷりなスープ
私も作って食べます(≧▽≦)
ありがとうございます（*＾-＾*）
金子先生への愛💖が素敵でしたぁ〜。温活して免疫上げていきますね😀
先生の作る体温あがるスープ食べたいです…😄
今日はこのスープひさしぶりに作ろうと😃
簡単で身体に優しい 最高ですありがとうございます☺️
作ってみよう有り難うございます🐶
明日材料買ってきます。切るって話の時にそれぞれトントントンて音入ってるのがかわいい❤
人参の皮には特殊な栄養はない。
野菜も食べれるし温まるって良いですね。
椎茸が苦手なんで舞茸とかでも良いのかな…。
胃腸が弱いときに蓮根とキノコ類はあんまりよくないじゃないですか？
私も体温低いほうです、息子らはもっと。早速作りたいと思います
体温低いのでさっそく作りました。
この所雪が降って寒いのでとても温たまるし、美味しく食べてます😊
明日は保温ポットに入れて仕事のお昼に持って行きま〜す♥
いまさら、この動画にたどり着きました
いつもありがたいです
ポイントは
野菜の種類と量と生姜 ですかね
わたしも試してみます！
私の基礎体温が低いので、作って食べて身体をポカポカにします🙋
20年来お世話になっている整骨院の先生によると、風邪のときは保温・休養・栄養だそうです。栄養を付けようと思ってガッツリ食べると、消化の方にエネルギーが使われて却って体が冷えるとのことです。
このスープは栄養価が高いけれと、胃腸ヘの負担はなさそうで、温野菜バッチリなので体があたたまりますね❣ お肌にも良さそうですね(^^♪ 普段の食事でも、夕食は白湯くらいにして消化器を休めて体温を上げるとよいのだそうです。夕食はいつもしっかり食べていました！(笑) 時々プチ断食（週末断食）して、消化器休めています♬
ちなみに50年前の高校生のときと体重は同じです。体形は激変ですけどね(笑)
あったかそう💕
低体温です。脇で35度台よ。どうして、そんな物知りなんですか？
人類の先祖である恐竜が獲得してくれた体温。大いに留意したい。
トントン！可愛い。:D
鉄玉も！鉄がとれる！
作ってみます❗️✌️有り難うございます❗️
しいたけのだしが、だし、だしていきます
とかずっとだしだし言っててわらう😆
これに、チーズ、牛乳、オリーブオイルなど入れたり、このスープでスパゲティを茹でると、簡単にスープスパになりますね。大量に作って小分けしたら、疲れた日の、強い見方になりますよね。
味噌汁にしてもいいですか？
はちみつアレルギーなのでオリゴ糖とかでも代用出来ますか？
お～😆👏
野菜たくさんのスープ
身体に良さそうですネ🙌
是非、作ってみま～す
冷えるところに癌が
発症する、なるほど
確かに、身体を温めて
健康に、風邪予防に
ありがとうございます😆❗️
本当美味しいそう…早速作ってみます…🌿
いろんな所で出かけると体温を測るけど、低い方がよいと思ってました🌿体温を上げるって大切ですねよくわかりました🌿
ありがとうございます🌿
このＢＧＭ好き！
大体いつも35度前半とかで、最悪34度台の時あったので、参考にさせて頂きます🍴🙏
お料理も教えてくれるのですね！ありがとうございます！
So funny 🤣 美味しそう🥣
ためになりました。早速作ります。冬は体温ひくいので、いいですの。ありがとうございます。
コロナにも効果あるといいなぁ
野菜を細く切るという事じゃなく、味の問題だと思うけど。
長ネギなしじゃ意味ないでしょうか…？野菜だらけ ; ;
このスープ継続して飲み続け、1カ月が経過しました。アレルギー体質のわたしが、体調が良くなり抗アレルギー剤を服用してません。パワーアップして目覚めもスッキリです。
作ってみます🤒