甘みがじんわりひろがる 白菜のおかか和え 【糖質3.0g】シャキシャキ食感が楽しい!白菜の甘みがじんわり広がる、糖質オフな「白菜のおかか和え」のレシピです。少しのかつお節が白菜のおいしさを引き立たせます。 レシピはこちら▼ https://toushitsu.foodcreativefactory.com/recipes/hakusai_okakaae/ Crab sticks recipes カニカマ カニカマレシピ ダイエットレシピ チンゲン菜とカニカマの旨塩和え 低糖質 低糖質ダイエット 作り置き 料理動画 糖質制限