肉のパスタで疲労回復。
#お肉のパスタ #簡単パスタ #牛肉パスタ
ちょっと疲れてるとき、元気を出したいとき、肉(タンパク質)とパスタ(炭水化物)でパワー全開!!
材料一人前
・肉(ミスジ) 100g
・パスタ(リングイネ)80g
・玉ねぎ 1/6ヶ スライス
・ピーマン 1ヶ スライス
・エリンギ 1ヶ スライス
・椎茸 1ヶ スライス
・しめじ 1/6p スライス
・にんにく 1.5片 みじん切り
・バター 20g
・EVオリーブ油 適量
・海塩 少々
・黒こしょう 少々
・ゆず胡椒 小さじ1/2
・グラナパダーノ 適量
・醤油 少々
・炒りパン粉 適量
炒りパン粉の作り方→ https://youtu.be/EsDHhp7P25Y
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