炊飯器で簡単 ほったらかし鶏手羽元のとろとろ煮の作り方
チャンネル登録、是非よろしくお願いします
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0:00 ダイジェスト
0:07 挨拶
0:45 鶏手羽元調理開始
1:30 ３分フィットネス紹介
1:45 ワイドスタンススクワット
2:39 四つん這いバックキック
4:06 できあがり＆盛り付け
4:42 食レポ
5:07 ＮＧ場面
5:55 長男登場
6:09 エンディング
クスッと笑えてほのぼのできるチャンネルです！
いつも動画のご視聴いただきありがとうございます。
はじめましての方も、数ある動画の中からご視聴いただきありがとうございます。
クスッと笑っていただいたり、共感いただけたらチャンネル登録と高評価ボタンいただけると嬉しいです！
【今日のレシピ】
鶏手羽元・・・５００g
酒・・・５０cc
しょうゆ・・・５０cc
酢・・・５０cc
さとう・・・大さじ３
おろししょうが・・・４〜５cm
おろしニンニク・・・４〜５cm
ゆで卵はお好みでご使用ください
白米モードで炊飯ボタンを押すだけ！！
めっちゃ簡単なので、是非作ってみてください！
参考にさせていただいた動画
《けーちゃんの自己紹介》
はじめまして。見た目はアラフォー中身は少年。
色黒イクメン2児のパパのけーちゃんです。
実際は30代の金融コンサルの会社員です笑
小2からサッカーを続け、大学ではブラジルに留学。行きの機内で異なる3人のCAに現地人と間違われる。現地でついたあだ名は『アンドレ』
怪我に泣かされるサッカー人生でプロを断念。
現在は社会人の地域リーグでサッカーを細々と続け、たまにフットサルをしています。
趣味は筋トレと美味しいものを探し作ること、そして自主制作映画の演者です！
自主制作の映画は今年10周年を迎えます。
ごく普通の陽気な人間ですが、1日1笑をモットーに、面白く楽しい人生を過ごしたいのでYouTubeでも見聞を広める為にスタートしました。
今後も、皆さんにクスッと和んでいただき、ほのぼのする。そんなチャンネルを目指して頑張っていきます！！
応援よろしくお願い致します！
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Twitter=けーパパチャンネル料理と日常
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BGM
Elektronomia – Sky High [NCS Release]
Elektronomia
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26件のコメント
いつもご視聴いただきありがとうございます😊 合間に本格的にフィットネスを紹介してみましたが、みなさんいかがでしょうか❓
これからの暑い季節にもピッタリかと思います😁👍 お気軽にコメントください❗️高評価、チャンネル登録よろしくお願いします🤗🤗
一緒にフィットネスしちゃいました(笑)
料理の方はもちろん👍です😊
みばばれ…無限ループに笑っちゃいました！美尻ほしいー💕明日の夕ご飯はこれに決定しました👍🏻
インストラクター本職ですか❓
説明うますぎです😁👍👍
みばばれ🤣良さそうで美味しそ〜😍
でも我が家はもう何年も鍋でご飯炊いてるので炊飯器は長い間冬眠中…(ほぼ永遠の眠りについてはります)😑
もうひとつの文明の力(電子レンジ)使ったレシピをぜひ考案お願いします😉
簡単筋トレも参考になります😃わたしも毎日お家で筋トレして体重＆体脂肪率キープ頑張ってるので、お家でできる(道具を使わない)簡単筋トレ、これからも楽しみにしてます！
凄い😲魔法を使いましたね🤣
噛み噛みの舌も鍛えないとですね🤣
ベビちゃん可愛い😍😍😍
見ましたよ！
手羽元も美味しそうでしたが、美尻をめざせるフレーズに食いつきました！
ワイドスタンススクワット＆バックキックを頑張ります～。
みたよー😊カミカミ具合もいい塩梅👍
すごくイケメンですね！！
食事もシンプルですごく美味しそう！！！
良かったら僕のところにも遊びに来てください！
料理プラスフィットネスすごいですね🌟私全然エクササイズしてないので🤣参考にさせていただきます❣️鳥手羽簡単で美味しそうですね😋💕
けーちゃんパパは、いい笑顔ですね！
フィットネス参考になります…！
しかしなんだかんだすんごい美味しそうなお料理作られてますね🤣🤣素敵です💓💞
かんたんで美味しそう！！！作ってみたいと思います！！
意識高いですね❗自分も見習わなければ‼️
玉子美味しそうです🎵
炊飯器は便利ですね☺️
とろとろ煮と、あつあつご飯食べたい時はどうしたらいいですか？
炊飯器…。
色々もり沢山の内容でしたね。フィットネスはもうすぐ健康診断なので気になりました。ちょっとでも体動かしときます。
めちゃ面白い料理動画ですね❗️
しかも炊飯器でできるの凄いです😄
チャンネル登録させて頂きました！！
さきながです！コメントありがとうございました‼️遊びにきましたー！😀
いやーまさかの長崎が田舎だったんですね😎今後もよろしくお願いいたします🙇
美味しそう🤤
炊飯器に入れるだけで完成するなんて最高ですね！フィットネスも勉強になりました♪
🔔＆👍させて頂きました♪
私も料理動画を投稿してるのでよろしければ見てやってください♪
うわ〜！美味しそうです☺️❤️
土日に早速作ってみたくなっちゃいました😊👍
とても美味しそうで、面白いですねー登録させてもらいます👍これからも動画楽しみにしてます😃
炊飯器で簡単でいいですね✨美味しそう😆ほったらかしでできるからその間にトレーニングもいいですね😆
最近運動不足なので、参考にしてみます😊
👍✨🔔ポチポチ😆
またお邪魔します✨
けーパパさんは、フィットネスのインストラクターさんですか？いつもイクメンパパの鏡だなって思いながら見てます😊炊飯器で作る料理大好きです。早速作ってみますね❣️
元気と爽やかさが
NHKのお兄さん😹
さらっとドラゴンボールのネタが
ジワりました😹👍⏰
こうゆうお手軽レシピ大好きです😍
間にいれるマジシャンが面白い🤣
スクワット！苦手なんですが
そうですよね‼️料理の合間にできますよね！！頑張れ私‼️
余った汁はどうしますか？
私はいつも捨ててます😹