お肉も野菜もたっぷり摂れて大満足!長ネギたっぷり♪焼肉丼 | moguna[モグナ]

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▼ このレシピの詳しい作り方
【材料(2人前)】
  醤油・・・大さじ2
  胡椒・・・少々
  塩・・・少々
  料理酒・・・100ml
  葱・・・1本
  サラダ油・・・適量
  白ごま・・・少々
  レタス・・・4枚
  牛肉(焼肉用)・・・300g
  麦ごはん(白米でもOK)・・・2膳

【手順】
  (1) 牛肉に塩、胡椒をふる。長葱は斜め切りにする。
  (2) フライパンに、牛肉と料理酒を入れ蓋をし、中火で5分蒸し焼きにする。
  (3) 別のフライパンにサラダ油をひき、長葱を入れ中火2分で炒める。
  (4) 長葱がしんなりしてきたら、醤油で調味する。
  (5) 丼にあたたかい麦ごはん(白米でもOK)をよそう。
  (6) 麦ごはんの上にちぎったレタスをのせる。
  (7) その上に、焼きあがった牛肉と、長葱、白ごまをのせて完成。

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