揚げない春巻レシピ 【アスパラとチーズ入り】

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    【材料8本分】①グリーンアスパラガス3本②スライスチーズ1枚③春巻きの皮(27㎝角)4枚④薄力粉大1/2杯⑤水大1/2杯⑥オリーブオイル大2杯

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    【春巻きレシピ集】

    #春巻きレシピ #アスパラガス #簡単レシピ

    0:00 油で揚げない春巻き
    0:25 材料
    0:48 アスパラガスの下準備
    1:39 スライスチーズを16等分する
    1:57 春巻きの皮の切り方
    2:15 糊作り
    2:28 材料の包み方
    3:08 春巻きの乾燥を防ぐ方法
    3:18 フライパンで揚げ焼きにする
    3:54 春巻きの完成

    1件のコメント

    1. チャンネル登録お願いします►http://urx2.nu/BOF3
      アスパラガスを使って春巻の詳しい作り方レシピ。油をほとんど使わないのでカロリーの気になる方にもお勧め