【カムカムレシピ動画①】れんこん入りかぼちゃのサラダ れんこんを入れることで噛みごたえがアップします。 「カムカム健康ハンドブック」とあわせてご活用ください。 https://www.goindependent.jp/books-movies/bm.html Lotus root vinegared dishes そぼろれんこんの甘酢切り干し れんこん×酢の物 れんこん×酢の物レシピ れんこんレシピ 酢の物レシピ
