【検証】たった１週間で痩せる!!”脂肪燃焼スープ”ダイエットで体重激減!?【減量飯】

【検証】たった１週間で痩せる!!”脂肪燃焼スープ”ダイエットで体重激減!?【減量飯】

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今回はネット上でウワサになっている”脂肪燃焼スープ”を作って１週間でどれだけ痩せるのか実験・検証してみました!!

実際に体重も落ちて痩せて、お腹も凹んで効果に驚きました!!
減量効果バツグン!!

自粛生活のせいでコロナ太りしてしまったので、今後も面白そうなダイエット方法を見つけたらチャレンジしてみたいと思います!!

この脂肪燃焼スープダイエットは７日間のプログラムになっています。

1日目 バナナ以外の全てのくだものとスープだけの日
2日目 スープと野菜だけの日
3日目 スープ・野菜・果物だけの日
4日目 スープとバナナの日
5日目 スープと肉とトマトの日
6日目 スープと牛肉と野菜の日
7日目 スープと玄米を食べる日

・禁止事項
1.お酒は飲まない
2.アルコールを飲んでる場合は２４時間経ってからスタート
3.飲み物は､水、お茶､ブラックコーヒー、100％ジュース、スキムミルク（無脂肪）のみ
4.炭酸飲料は飲まない(ダイエットコークもダメ)
5.揚げ物、パン､小麦粉を使った食品は食べない。
6.砂糖などあらゆる甘味料は取らない。
7.このダイエットで肉をとる事を要求しますが、代わりに茹でるか焼いた鶏肉（皮は食べない）か煮魚でもOK。

頭がボーッとしたりするので、脂肪燃焼スープダイエットを行う場合は、くれぐれも健康面に配慮して行ってください。

みなさまの健康・ダイエットの参考になれば幸いです♪

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