♀料理動画~夕食編no.3~♀ 【のり塩唐揚げ】
ご視聴頂きありがとうございます❣️
ズボラ主婦の栄養士ごはんです！
現在妊娠８ヶ月🤰
今日は夕食編です✨
【 今日のメニュー 】
✴︎ご飯
✴︎ のり塩唐揚げ
✴︎ ポテトサラダ
✴︎ しみしみ大根
✴︎ だんご汁
recipe –
【材料】
・レタス 3枚ほど
・きゅうり １／３本
・お酢 大さじ１
・砂糖 小さじ１
・いりごま 小さじ１
【作り方】
１．レタス、きゅうりを千切りにして塩もみして
５分ほど置いときます
２．お酢、砂糖、いりごまで和えます
#栄養士 #ズボラ主婦
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